【导语】取得更好成果的关键，不是更努力，那是什么呢？消除非重要事项，以确保有足够的精力完成你最重要目标。以下来自Farnam Street一篇有关生产力的文章，帮助CEO们在新的一年里更好地工作。以下是硅发表的翻译简写。

我们每个人，每天有96个能量块可以随意使用。有效地使用这个能量系统，将确保我们明智地花费每一个能量块，以在我们最重要目标上取得最大进展。

艾丽丝·施罗德在她的书《雪球》中写道：“沃伦·巴菲特只关注商业艺术、文学、科学、旅游和建筑。此外的任何事，他都不关注，因此他可以专注于自己的激情。”但这不是巴菲特所独有的。我认识的几乎所有成功人士，都采用类似方法集中精力。

他们都有一个共同点，那就是：精通于消除生活中不必要的东西。法国作家Antoine de Saint-Exupéry也有同样想法，他在回忆录中写道：“最终的完美，不是在没有东西可以补充时，而是在没有东西可以带走时。”

事实证明，这一原则是成功的关键。

通常，成功人士只把时间集中在少数的优先事项上。而专注于做正确的事，很简单，却不容易。这里有一种方法，可以帮你选择专注于什么以及该如何利用你的时间：

第一步：

改变你对一天的看法。把你的一天，想象成有96个能量块，每个能量块是15分钟（每小时4个能量块，即4×24小时=96个能量块）。也就是说：一周有672个能量块，一年有34944个能量块。

 

要注意的是，不是所有这些能量块，都是生产力区块。

我们需要为人类健康所需的活动分配一些能量块，比如睡觉。在96个能量块的白天，睡8小时，需要32个能量块。假设还有32个能量块通向家庭、朋友、通勤和普通生活，那么，你将留下32个能量块用以集中精力保持工作和做一些令人惊奇的事。

少睡觉能做得更好吗？肯定不能。我认识的几乎每一个成功人士，都把睡眠放在第一位。因为如果你有足够的睡眠，其他64个能量块的效应就会被放大。而如果你睡得不够，它们的功效就会降低。

有些人，甚至让小辣椒调节他们的床温，每晚都在同一时间睡觉；另一些人，则每晚都在用同样的降温方法。几乎所有人都很早睡觉（或至少是在12点前），并且很早起床，开始一天的工作。 

第二步：

列出你所有的目标。把它们写下来，不仅可以让你的思维持续性地想着它们，而且还能让你直观地看到你想做的事。

第三步：

圈出你的前三个目标。慢慢来，没必要着急。很难缩小范围，这就是为什么我们很少有人有意识地思考这些事。 

第四步：

消除其他一切。这就是事情变得有趣的地方。当涉及到必须分配的32个工作时间块时，所有不在前三个列表中的内容，都应该删除。当你达到一个目标后，你可以选“其他一切”列表，但在那之前，巴菲特称之为“不惜一切代价”列表。 

聚焦的力量

让我们来看一个例子。假设我们正在进行10个项目，然后我们把32块能源块分配给10个项目，如下所示：

1，十

2，五

3，五

4，三

5，二

6，二

7，二

8，一

9，一

10，一 

不错，是吧？但如果我们做上面的练习，它会看起来更像这样：

1，十六

2，八

3，八

专注于将你的精力导向你的目标。你的注意力越集中，你工作的能量就越多。

消除你所关心的事很难。但如果你不做权衡，你就不会走得太远，因为不集中注意力的代价很高。

你前进的方向在一定程度上是很重要的。如果你把精力集中在10个目标上，你就没有集中精力，你没有完成几个项目，而是有许多未完成的项目。像西西弗斯一样，你不断地爬到半山腰，却从未到达过山顶。我想不出更大的浪费时间了。

这不是为了更努力地获得更好的结果。你只有那么多的精力去运用。选择重要的，消除其余部分。